積木展2017 網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦

網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦

網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦 評價

網友滿意度：



暑假孩子們都放假，常常都要想想要帶他們去哪裡走走

因為現在太陽都超烈的，所以我比較喜歡待他們去室內空間

可以活動也不會中暑

最近帶孩子去了一個不錯的展覽

就是「會動的積木特展」，下面的資訊提供給大家囉!

我帶了我3歲的女兒和7歲的兒子一起去

展覽很適合孩子，互動裝置讓孩子們都玩的很開心

有靜態也有動態的積木，小孩可以跟積木猜拳或打鈀，也有一區讓小朋友自由創作，可以花些時間逛

還蠻多家積木廠商贊助，聲光和動態感覺真的不賴

還有各式型態的積木，小積木，紙片積木

重點是都免費，cp值超級高，非常值得去~~~

樓下還有遊戲區, 卡丁車, 整體環境很棒~~~

今天有看到不錯的玩具和文具用品

本來想買給孩子，但覺得舉辦活動的地方應該都會賣比較貴

所以我理智下來，想說回家再網路找找一定會有價格不錯品質也不錯的東西

好險孩子也沒有吵著要買

趁孩子都睡了我到最常逛的Momo看看

果然媽媽的直覺是對的!

有看到一模一樣的然後便宜很多的東西(心理在歡呼啊)

而且Momo剛好有在特價，所以選了個四樣東西給兩個孩子

剛好價錢也達到刷卡滿額的門檻，真是開心!!!

來分享其中一樣我覺得CP值最高的: 網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦

品質真的是超讚的，媽媽我拿到的時候驚呼了一下

孩子拿到也玩得用的不亦樂乎

真的很開心買對東西還省道了錢哈哈哈

網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦 推薦給大家囉~





momo購物折價券傳送門

網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦

本週熱銷商品:

【上誼】加油！熊醫生

【信誼】誰是第一名

商品訊息功能:

• 品號：3245692



• 作者：Ray(林秝銳)
• 出版社：創意市集
• 出版日期：2015-03-31

商品訊息描述:

◎躺著坐著也能瘦！跟著正妹動，一周見成效！

◎能不能給我一部劇的時間？讓正妹教你逐步重點擊破堆肉部位！

◎陳瀅安（小花）、Sheena、柯柯、蔣昀晞（蔣將）、簡欣汝（欣欣）

人氣網拍Model正妹群，親身示範推薦

陳瀅安（小花）：廣告模特兒，喜歡做瑜珈，對於核心運動相當熟悉，是維持好身材的訣竅

Sheena：擁有修長美腿的人氣美食部落客，興趣是把吃下去的熱量再用運動消耗掉！

柯柯：平面模特兒，興趣是晨跑，覺得健康就是最有力的自信！

蔣昀晞（蔣將）：知名網拍模特兒，相當熱愛運動，爆汗的成果是完美的腹部曲線

簡欣汝（欣欣）：人氣外拍模特兒，覺得生活中除了多爬樓梯、甚至是追劇時更適合運動！

為什麼她們瘦得這麼美？

練出好身材有訣竅！妳，有做對運動了嗎？

經常需要面對鏡頭的網拍模特兒們，最需要時時保持自己的身材，

究竟她們的塑身秘訣是什麼？就跟著健身動作一步一步來！！

輕鬆跟肥臂、熊背、垮臀、粗腰、象腿說掰掰?

就讓我們一起打擊贅肉、重返緊緻曲線的少女時代！

◎簡單好學！快速燃脂！

一個動作兩個步驟，只要每天持續就能見效

1.核心運動-修飾身體曲線的最佳運動

2.胸背運動-想擁有美麗胸型和背部曲線

3.臀腿運動-還我小蜜臀和修長的美腿

4.肩手運動-重現迷人的香肩和手臂曲線

5.腹部運動-我也能有馬甲線、人魚線、川字線

6.伸展運動-伸展有助於體內代謝與雕塑身型

邊看電視也能邊瘦身！躺著坐著隨你挑

只要動作確實，沒有不可能！

◎特別收錄

◎大忙人限定！

進階運動-高強度循環訓練HICT

10分鐘內，快速燃脂！

作者資料

Ray(林秝銳)

腦子裡裝著滿滿的運動知識，每天都強迫自己更新關於健身 knowhow，更是網拍界模特兒保持身材的御用訓練師。

主打一對一教學，針對學員個人的體能狀況與身材屬性，量身打造最適合自己的專屬塑身課程

十多年來不斷推廣正確的運動觀念，希望讓更多人知道如何運動也 愛上運動。

◎考取中華民國健美協會所頒發的《C 級健美教練》、《C 級健美裁判證》

◎專門指導體型雕塑、重量訓練、徒手核心訓練，教過的學生已達上百人

◎並帶領學生參加《2014 台北市中正盃健美錦標賽》，獲得學生組第七名、女子組 第四名的成績









商品訊息簡述:

網拍正妹教妳瘦！一天一部位 一週全身瘦